A gerincsérv előjelei és kezelése A gerincsérv egyre gyakoribb betegség, oka pedig a felnőtt lakosság folyamatosan növekvő passzivitásában keresendő. Az emberi gerinc – bár a legtöbben természetesnek vesszük létezését, és nem foglalkozunk vele – a teljes élet, a mozgás, a járás, egyszóval az egész test tartóoszlopa. Felépítését tekintve összesen 33-35 csigolya és 23 porckorong alkotja. A porckorongok a csigolyák között
Mit tegyek derékfájás ellen?
Derékfájás ellen mit tehetek? Derékfájás ellen számtalan módszer létezik, persze nem mindegy, a fájdalom milyen mértékű, illetve milyen stádiumban vagyunk éppen. Akinek fájt már a dereka, az tudja, hogy ilyenkor az ember bármit megtenne azért, hogy elmúljon a fájdalom. Mielőtt rátérnénk az ajánlott módszerekre, röviden átfutjuk, mi a derékfájás, miért alakul ki, így talán jobban megérhetjük azt is, miként
Derékfájás kialakulása és okai
A derékfájás ma már népbetegség A derékfájás egyike a legkellemetlenebb betegségeknek, ezt alighanem bárki aláírja, akinek volt már abban az élményben része, hogy beállt a derekába a lumbágó úgy, hogy mozdulni is alig tudott. A derékfájás egyébként kifejezetten népbetegség, hiszen a 20-50 éves korosztály harmadát-negyedét érinti, azaz a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedés, aminek ráadásul rendkívül hosszú távú és kellemetlen következményei