Ergonómia az irodában

Ergonómia az irodában

Az ergonómia görög eredetű szó, az ember-gép-munkakörnyezet kapcsolatát jelenti, az azt vizsgáló tudományág megnevezése. Az ergonómia célja a szűkebb és tágabb munkakörnyezet, a gépek, munkaeszközök emberhez igazítása, azaz az adottságainknak leginkább megfelelő munkaeszközök és környezet kialakítása. Ez elsőre talán bonyolultan hangzik, de voltaképpen arról van szó, hogy a lehető legjobb, legkényelmesebb irodai és munkakörülmények között dolgozzunk.   Ebben a cikkben

Egészséges irodai szék

Egészséges irodai szék

Az egészséges irodai szék nagyon fontos azoknak, akik fél életüket a munkahelyen, egy irodában töltik – és nem kevesen vannak ilyenek. Mivel ülés során komoly terhelés éri a gerincet, ha nem megfelelő irodai széket használunk, akkor komoly egészségügyi problémákat okozhatunk magunknak. Aki ült már hosszú órákat irodai széken, az alighanem maga is megtapasztalta mindezt. Ebben a cikkben azt mutatjuk meg,